为缓解大学生日益增长的心理压力,提升团队协作能力与自我认知水平。4月22日,城轨工程学院盾构3231班、盾构3233班,在高新校区文体中心组织开展心理团辅活动。活动以“认识自我,携手成长”为主题,通过趣味游戏与互动交流,帮助学生在轻松氛围中释放压力、增进信任,展现青春活力。
本次活动精心设计了三大特色环节:“不倒森林”“巨人脚步”和“蒙眼互打海绵棒”,将心理辅导与团队协作巧妙结合。游戏要求成员专注协作,稍有不慎便需重来,学生们在反复尝试中体会耐心与信任的重要性,团队成员通过默契配合完成连续换位挑战。巨人脚步环节考验团队步调一致性,参与者高呼口号、调整节奏,现场笑声与加油声此起彼伏。游戏不仅锻炼反应能力,更让学生学会在不确定环境中依靠团队力量。
本次团辅通过游戏形式,帮助学生正视自身情绪,在合作中提升抗压能力与沟通技巧。通过此次心理团辅活动不仅为学生们提供了释放压力的窗口,更在欢声笑语中筑牢了班级凝聚力。(赵文凯/文)