心理团辅(二十一)丨城轨工程学院开展 “与自己对话,与温暖相遇” 心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2025-12-05浏览次数:10

为帮助学生深化自我认知、增强团队凝聚力,营造积极包容的班级氛围,12月2日下午,城轨工程学院盾构3241班开展了以“与自己对话,与温暖相遇” 为主题的心理团辅活动

活动伊始,15分钟的 “密码破译挑战” 迅速让现场氛围热络起来。同学们通过肢体动作依次向前传递,全程禁止说话、口型暗示或写画,最前方同学需根据接收的动作破译密码最终,总分最高的小组获得“最佳默契团队”小奖励,猜错的小组分享传递过程中的搞笑偏差,欢声笑语中拉近了彼此距离。“夹纸竞走” 环节中,大家在肢体协作中释放学习生活中的压力,在共同完成挑战的过程中深刻体会到集体的力量,进一步增强了团队协作意识。围坐成圈的 “逢七必过・逢五点头” 游戏将活动氛围推向高潮简单的规则搭配紧张的节奏,让同学们全神贯注投入其中,偶尔出现的小失误引发阵阵欢笑,违规同学的趣味“小惩罚”更添欢乐最后,“口香糖” 游戏为活动画上温馨句号同学们在快速反应与亲密配合中打破隔阂,进一步增进了彼此的熟悉度与信任感,班级归属感在一次次默契相拥中悄然升温。

次心理团辅活动通过丰富多样的互动形式,既帮助同学们深化了自我认知、增强了自信心,又有效提升了团队协作与沟通能力,成功营造了积极、包容、欢乐的班级氛围。同学们纷纷表示,活动贴合自身需求,不仅在趣味游戏中释放了压力,更感受到了班级的温暖与力量。王文颀