为了提高同学们的情绪管理、心理调适和抗压能力，养成积极乐观、阳光健康的心态，走出宿舍和教室，亲近户外环境，4月27日，城轨工程学院盾构3251班在操场开展了“凝心聚力，心灵相约”的心理团辅活动，在班主任贾老师的带领下，活动通过2个趣味小游戏帮助同学们舒缓心理压力，改善情绪状，提升心理健康意识，传递积极理念。
反向指令小游戏环节中，老师依次发出“举左手”“蹲下”“转圈” 等指令，同学们需做出与指令相反的动作。游戏过程中，大家反应迅速、配合默契，偶尔出现的 “反向失误” 也引得现场阵阵欢笑，有效打破了初始的拘谨氛围，让同学们快速投入到轻松愉快的活动状态中，同时锻炼了注意力与反应力，缓解了日常学习带来的紧张感。随后进行了同心圆抱团游戏，全体同学围成大圆圈慢跑，老师随机喊出数字，同学们需在短时间内按数字要求抱团组队。游戏过程中，大家积极响应、快速组队，既展现了团队协作的默契，也在一次次互动中拉近了彼此的距离。现场氛围热烈活跃，同学们在奔跑、配合中释放了压力，切实感受到了集体活动的乐趣与温暖。
本次心理团辅活动以小游戏的形式，让同学们在活动中感受乐趣，缓解压力。增强了团队凝聚力，营造了良好的班级氛围。（贾智鹏）
