4月8日,城轨工程学院轨道3251班全体学生开展以“温暖沁心,共赴阳光”为主题的心理团辅活动,本次活动由班主任张福龙老师主持。活动旨在疏导学生负面情绪,拉近同学距离,筑牢心理健康防线。
活动伊始,暖场绘画环节快速活跃现场氛围,同学们描绘心中阳光意象,分享生活暖心小事。在“心事漂流瓶”环节,大家匿名写下烦恼与期许,通过随机抽取、互相留言的方式互帮互助,缓解焦虑情绪。随后的互动环节中,优点夸赞、互助盲盒等活动,让同学们收获认可,增强自我认同感。
活动尾声,学生们踊跃分享感悟,并共同许下暖心约定。此次活动为班级学生搭建了情绪表达平台,有效舒缓学生心理压力。张福龙老师表示,后续将持续关注学生心理状态,常态化开展心理关怀活动,助力学生健康成长。(杨果)



