为丰富课余文化生活，缓解学生学业压力，帮助学生塑造积极健康的心理状态，近日，我院铁成轨道3241班开展以“趣味运动，聚力同行”为主题的心理团体辅导活动。活动由班主任赵增逊主持，全体同学参与。
本次活动打破传统单人竞技模式，全程以小组协作比拼的形式开展，让同学们在运动互动中舒缓身心、凝聚力量。活动现场氛围轻松热烈、活力满满。在有序安排下，同学们积极参与广播体操、趣味格子跳等团体运动项目。各小组队员相互配合、彼此鼓励、默契协作，全力以赴完成每一项挑战。大家主动放下拘谨、踊跃参与，在挥洒汗水的过程中释放焦虑与压力，充分展现青春活力与团结风貌。
各项趣味运动结束后，活动进入感悟分享环节。同学们依次发言，真诚分享自身参与感受，畅谈运动带来的放松与收获，交流彼此的心得体会，在沟通中拉近心理距离，增进同窗情谊。（辛娜、马雪琴）
