为进一步加强校园心理健康教育工作，帮助学生缓解学习生活压力，疏导负面情绪，提升自我调节能力，营造积极向上、温暖和谐的校园氛围，10月26下午，城轨工程学院隧道3262班在王静老师的带领下，开展心理团体辅导活动，全班所有学生参加。
活动伊始，王静老师通过趣味热身小游戏和大风吹活跃现场气氛，帮助同学们放下拘谨，放松身心，快速融入团体氛围。随后，松鼠搬家、卖苹果、击鼓传花等游戏围绕压力来源、情绪管理、人际交往、自我接纳等展开体验，大家相互鼓励、彼此倾听、真诚交流，在轻松温暖的氛围中释放内心压抑。
本次心理健康辅导活动贴合学生实际、贴近日常生活，有效提升了学生的心理健康意识和心理调适能力，帮助学生建立自信、接纳自我，积极成长。（王静、王文浩）
